もうすぐ私の大好きなダイビングのシーズンがやってきます。
で、同じぐらい問題なのが、日焼けなんですよねえ…。
ダイビングをやる以上、どうしても日焼けは避けて通れない問題なんですが、でも、なるべく日焼けをしたくないというのが女心なわけです。
私も大きなパーカーのついた長袖の上着を着たり、こまめに日焼け止めを塗ったり、美容 ビタミンCを沢山取るようにしたりしているんですが、それでもやっぱり日焼けしちゃいます。
今年はもっと美容 ビタミンCを摂るようにして、体内からも日焼け対策をしないといけませんね。
本当は今年は新しいダイビングコンピューターを買おうかと思っていたんですが、日焼けのレーザー治療をするのもいいかもしれないなあ。
真央のDiverブログ
CM
CM
2014年6月24日火曜日
2014年3月11日火曜日
スムージー
今、世の中ではダイエットスムージーなるものが大流行しているということで、私も早速始めてみました。
自分で作るダイエットスムージも悪くないかなと思ったんですが、ダイエットスムージー初心者の私は、まずは市販のダイエットスムージーを買って飲んでみています。
市販のダイエットスムージーの中でも、特にデトックス効果の高いものを選んでみました。
値段は高いけれども、たしかにデトックス効果は高いかも!
なんだか、ダイエットスムージーを飲んだら体内からすっきりと体内デトックスされるような気がします。
自分で作るダイエットスムージも悪くないかなと思ったんですが、ダイエットスムージー初心者の私は、まずは市販のダイエットスムージーを買って飲んでみています。
市販のダイエットスムージーの中でも、特にデトックス効果の高いものを選んでみました。
値段は高いけれども、たしかにデトックス効果は高いかも!
なんだか、ダイエットスムージーを飲んだら体内からすっきりと体内デトックスされるような気がします。
2014年3月9日日曜日
2014年2月16日日曜日
2013年11月26日火曜日
いただきもの。
友人からプエラリアのキャンディをもらっちゃいました。
キャンディとはいえ、ちゃんとプエラリアのサプリメントと同じぐらい、プエラリア・ミリフィカが含まれているんですって。
とりあえず10日分貰ったんだけど、10日プエラリアを摂っただけで、どのぐらいの効果が出るもんなのかな。
効果が出るようならば、自分でプエラリア 効果を実感して、ネットショップで買ってもいいかなって思ったんだけど。
ネットショップで買えば、普通の店舗で買い物をするよりも安く済むし。
そういうところがネットショップ 開業のいいとこでもあるしね。
キャンディとはいえ、ちゃんとプエラリアのサプリメントと同じぐらい、プエラリア・ミリフィカが含まれているんですって。
とりあえず10日分貰ったんだけど、10日プエラリアを摂っただけで、どのぐらいの効果が出るもんなのかな。
効果が出るようならば、自分でプエラリア 効果を実感して、ネットショップで買ってもいいかなって思ったんだけど。
ネットショップで買えば、普通の店舗で買い物をするよりも安く済むし。
そういうところがネットショップ 開業のいいとこでもあるしね。
2013年8月7日水曜日
FX取引はじめました
ダイビングって何だかんだでお金がかかるので、バイトでも増やそうかと思ったけど、友達に誘われてFX取引を試しに始めてみました。
FXなら、わざわざ働きに出かけなくてもいいし、これでお金が稼げるのなら申し分がないんだけど、そう上手くいくかしら…。
今のところは損はしてないんだけど、FXの場合は何があってもおかしくないだけに、油断はできないです。
でも、儲けられますように!
FX 口座開設
FXなら、わざわざ働きに出かけなくてもいいし、これでお金が稼げるのなら申し分がないんだけど、そう上手くいくかしら…。
今のところは損はしてないんだけど、FXの場合は何があってもおかしくないだけに、油断はできないです。
でも、儲けられますように!
FX 口座開設
2013年7月17日水曜日
お腹すっきり!
友達のススメでをデトックスティー飲み始めました。
ずーっと悩んでいた便秘がスッキリ解消されて、今めっちゃ快適です!
今度の旅行にも絶対に持っていくつもり!旅行って、便秘になりやすいもんね。
なんだか、デトックスティーって、美容だけじゃなくてダイエットにも効き目がありそうです。
今、カーヴィーダンス 消費カロリーをやってるんだけど、デトックスティーのお陰で効果が更に高くなりそう。
ずーっと悩んでいた便秘がスッキリ解消されて、今めっちゃ快適です!
今度の旅行にも絶対に持っていくつもり!旅行って、便秘になりやすいもんね。
なんだか、デトックスティーって、美容だけじゃなくてダイエットにも効き目がありそうです。
今、カーヴィーダンス 消費カロリーをやってるんだけど、デトックスティーのお陰で効果が更に高くなりそう。
2013年7月6日土曜日
ダイエット
夜トマトダイエットを始めて2週間経ちますが、早々にレシピに行き詰ってしまいました。
仕方ないから、レシピが思いつかなかったらトマトジュースで代用します。
今のままだと、中々体重も減らないだろうから、レッグマジックサークルも併用してダイエットしようかなって思っています。
仕方ないから、レシピが思いつかなかったらトマトジュースで代用します。
今のままだと、中々体重も減らないだろうから、レッグマジックサークルも併用してダイエットしようかなって思っています。
2013年5月19日日曜日
パニックになりそう
この間のドリフトダイビングで、一緒に潜った人が1人海中で置いてきぼりになっちゃって、ビックリしました。
深度が上手に取れなかったのと、ドリフト初めてだったのとでパニクっちゃったみたいです。
なんかこういうトラブルって改めて怖いなあと思いました。
やっぱり、ダイビングの安全対策を怠って潜るのは本当に危ないですね。
これからは気をつけます。
深度が上手に取れなかったのと、ドリフト初めてだったのとでパニクっちゃったみたいです。
なんかこういうトラブルって改めて怖いなあと思いました。
やっぱり、ダイビングの安全対策を怠って潜るのは本当に危ないですね。
これからは気をつけます。
2013年4月25日木曜日
2013年4月24日水曜日
2012年7月17日火曜日
今年中の予定
今年中にスキルアップを目指して、潜水士試験を受けることに。
スキルアップって言っても、実技試験は無くて筆記のみなので、知識アップって感じでしょうか。
まずは基本の暗記問題から勉強せねば…。
そして友達が九州の笠沙ってとこでホエールウォッチングをしてきたそうです。
九州でもそんなイベントがあるとは!!
食べ物も美味しいし、いいとこみたいですね、九州。
スキルアップって言っても、実技試験は無くて筆記のみなので、知識アップって感じでしょうか。
まずは基本の暗記問題から勉強せねば…。
そして友達が九州の笠沙ってとこでホエールウォッチングをしてきたそうです。
九州でもそんなイベントがあるとは!!
食べ物も美味しいし、いいとこみたいですね、九州。
2012年7月4日水曜日
さて、船酔いをどうすべきか。
明日からまた沖縄に潜りに行ってきます。
で、毎度心配なのが船酔い。
こればっかりは体質もあるから、どうしようもないんだけど、結構辛いです。
このページを見てから対策を練って行こうかと思っています。
船酔いって、自分じゃホントどうしようもないですよね。
ダイビング Cカード取得の際にも、相当苦しめられた思い出があります…。
で、毎度心配なのが船酔い。
こればっかりは体質もあるから、どうしようもないんだけど、結構辛いです。
このページを見てから対策を練って行こうかと思っています。
船酔いって、自分じゃホントどうしようもないですよね。
ダイビング Cカード取得の際にも、相当苦しめられた思い出があります…。
2012年6月23日土曜日
2012年6月4日月曜日
遅かった!
このサイトを読んだんだけど、ダイビングの事故ってホントこわい!
自分でもあんまり気をつけてなかったけど、インストラクターまかせってダメですね。
ダイビングの安全対策、これからはちゃんとやります。
安全対策用にカレントフック、買ってこようかな。
気を取り直して、近場でもいいから旅行に行きたいな。
自分でもあんまり気をつけてなかったけど、インストラクターまかせってダメですね。
ダイビングの安全対策、これからはちゃんとやります。
安全対策用にカレントフック、買ってこようかな。
気を取り直して、近場でもいいから旅行に行きたいな。
2012年5月17日木曜日
お母さんから
お母さんからシャツと水着を買ってもらいました。お母さんありがとう。
そういえば、お母さん、ホクロに悩んでいて取るかもしれないんですが、結構大きなものなので
そこそこの手術になっちゃうかもしれません。
保険は効きそうなので、その点は安心です。
今年はホクロを気にせず、浴衣を着られるといいね、お母さん。
来月は千葉にホエールウォッチに行ってきます!
千葉でホエールウォッチングが出来るということがまずオドロキなんだけど、マッコウクジラを見ることができるとか。
楽しみ!!
そういえば、お母さん、ホクロに悩んでいて取るかもしれないんですが、結構大きなものなので
そこそこの手術になっちゃうかもしれません。
保険は効きそうなので、その点は安心です。
今年はホクロを気にせず、浴衣を着られるといいね、お母さん。
来月は千葉にホエールウォッチに行ってきます!
千葉でホエールウォッチングが出来るということがまずオドロキなんだけど、マッコウクジラを見ることができるとか。
楽しみ!!
2012年5月12日土曜日
2012年5月6日日曜日
来週は
お姉ちゃんの結婚一周年記念なので、何か美味しいものでも贈ろうかと思っています。
普段食べられないような一粒いくらの高級なやつ!
それとも、簡単操作のデジカメとかの方がいいかな?
ダイバー仲間だから、思い切ってペアでダイビングコンピューターをってのもいいかも。
でもそれだと私の予算が足りなくなりそう…(笑)
普段食べられないような一粒いくらの高級なやつ!
それとも、簡単操作のデジカメとかの方がいいかな?
ダイバー仲間だから、思い切ってペアでダイビングコンピューターをってのもいいかも。
でもそれだと私の予算が足りなくなりそう…(笑)
2012年4月13日金曜日
来年の話だけど・・・
来年、友だちと一緒に宮古島に潜りに行く事になりました!
今年はまだスキル的にどうかな?って感じなので、来年までにもう数十本しっかり潜ってスキルをつけるつもり!
で、宮古島に行ったら、せっかくだからレンタカー借りて大神島まで行こうかなって思っています。
宮古島の北から船が出てるみたいなんで、そっから日帰りかなあ。今から楽しみです!!
今年はまだスキル的にどうかな?って感じなので、来年までにもう数十本しっかり潜ってスキルをつけるつもり!
で、宮古島に行ったら、せっかくだからレンタカー借りて大神島まで行こうかなって思っています。
宮古島の北から船が出てるみたいなんで、そっから日帰りかなあ。今から楽しみです!!
登録:
投稿 (Atom)